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ぴあ「ライザップで変わる 美尻・美脚のためのトレーニング&作りおきレシピ」絶賛発売中!

リバウンドしない部分痩せを実現!
ライザップ管理栄養士が考えた糖質オフなのに美味しい料理を大公開!!

美尻、美脚は美しさを求める女性が一番気にしている部位でもあります。
「なりたい体になれる」というフレーズとテレビCMで世の中を席巻しているRAIZAPの指導のもと、下半身を自宅で綺麗にメイクする「トレーニング」や多忙な女性にも簡単にできる「つくり置きレシピ」を紹介!
ベストセラーとなったライザップのトレーニング本や食事レシピ本の要素を「美尻、美脚を手に入れる」という切り口で、わかりやすく表現!

<商品内容>

出版社
ぴあ
書名
「ライザップで変わる!美尻・美脚のためのトレーニング&作りおきレシピ」
発売日
2017年3月31日
体裁
A5判
定価
本体1,200円(税込1,296円)
ISBNコード
978-4-8356-3268-1
雑誌コード
64625-68

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